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【世界肺炎日】流感季预防肺炎,你需要这样做

作者:美高梅手机版登录4858时间:2019-11-12

今天是第十一个“世界肺炎日”,肺炎是全球5岁以下儿童死亡的第一大疾病。在全球范围内,平均每15秒钟就有一名儿童死于肺炎。2009年11月12日,由全球近百个组织和机构组成的联盟——全球消灭儿童肺炎联盟(The Global Coalition against Child Pneumonia)发起,将11月12日定为世界肺炎日(World Pneumonia Day),以呼吁广大民众对肺炎预防和治疗的关注。

一、肺炎有多可怕?

世界卫生组织最近一份报告指出,在全球造死亡的疾病中,下呼吸道感染(主要是肺炎)已是第三位高危害疾病。

作为一种常见的慢性病,肺炎常表现为反复发作、经久不愈,但是肺炎也是可防可治的疾病。在每年因患肺炎而死亡的儿童中,很大一部分可以通过母乳喂养、接种疫苗及使用抗菌药物等并不昂贵的措施得到预防和有效治疗。然而,社会整体对于肺炎的关注依然不足,因此,肺炎也被称为“被遗忘的杀手”。

二、 什么是肺炎?

肺炎是各种病原微生物和其他非感染因素(如吸入、过敏等)等导致的炎性病变。一般由多种感染因子引发,这些感染因子主要包括细菌、病毒、支原体和真菌等。其中最常见的有肺炎链球菌、嗜肺军团菌、B型流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌、革兰氏阴性杄菌、呼吸道合胞病毒与肺炎支原体。

、肺炎怎么传播?

肺炎可通过多种方式传播。有的细菌和病毒可停留于儿童的鼻腔与咽喉处,如被吸入,在儿童免疫力较低的情况下,则可感染肺部。病原体也可通过咳嗽、打喷嚏在空气中产生的飞沫经呼吸道吸入而传播。此外,肺炎还可通过血液传播,尤其是在分娩期间。特别是体弱、免疫力低下、发育不完全、非母乳喂养、营养不良的6个月至2岁的儿童,最容易受到各种致病微生物的侵犯而患病。

四、如何预防肺炎?

1、注意个人卫生

注意个人卫生,勤洗手,避免去人多拥挤的场所,可以避免病原体传播到自身;打喷嚏时注意遮掩口鼻,也可有效防止病原体传播给他人。

2、净化空气

要注意室内通风,坚持早晨起床后和晚饭后开窗换气至少15分钟;尽量少带孩子去人多通风不好的公共场所,天气晴好时多带孩子去室外活动。条件允许的可以定期做室内环境污染检测。

3、预防感冒

在感冒的流行季节,体质较弱的孩子要尽早预防,比如,每天可以坚持体育锻炼增强体质、及时接种流感疫苗。平时要引导孩子不挑食、不偏食,多食富含锌和维生素C的食物,提高机体免疫力。

4、接种疫苗

接种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险。特别是那些早产儿、免疫力低下的婴幼儿一定要接种,这可以起到很好的预防作用。

5、及早发现,及早就医

一旦出现肺炎相关症状,应及时到医院就医,进行专业医学诊断,以便科学对因对症治疗,及早制止病情恶化。

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